最後の更新から3ヶ月が経過していた。 当ブログの更新はさぼっていたが筋トレはさぼっていないしプロテインレビューも下書きはしてある。 最近はリングフィットアドベンチャーに手を出し、そっち中心で筋トレをしている。
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